ANSIEDAD
La ansiedad puede controlarse. Aprende técnicas de relajación y mindfulness para mejorar tu bienestar
DEPRESIÓN
La depresión es más que tristeza. Busca ayuda profesional para encontrar el camino hacia la recuperación.
INSEGURIDAD
Tus inseguridades no te definen. Trabaja en tu autoestima y descubre tu verdadero potencial.
IMPULSIVIDAD
La impulsividad puede ser controlada. Desarrolla habilidades para tomar decisiones más calmadas y reflexivas.
PROBLEMAS LABORALES
Los problemas laborales pueden afectar tu salud mental. Aprende a manejar el estrés y mejorar tu entorno de trabajo.
PROBLEMAS DE PAREJA
La comunicación es clave en una relación. Aprende a resolver problemas de pareja con empatía y comprensión.
CONFLICTOS PERSONALES
Los conflictos personales son oportunidades de crecimiento. Aprende a manejarlos de manera saludable y constructiva.
CRECIMIENTO PERSONAL
El crecimiento personal es un viaje continuo. Invierte en ti mismo y alcanza nuevas metas y sueños.
Sesiones online
Trataremos juntos problemas como la ansiedad, depresión, traumas, crisis existenciales, experiencias traumáticas, etc. desde un plano más humanista, profundizando en tu historia personal para eliminar esos sentimientos y obstáculos que te impiden sentir libre.
Sesiones presenciales
Trataremos juntos problemas como la ansiedad, depresión, traumas, crisis existenciales, experiencias traumáticas, etc. desde un plano más humanista, profundizando en tu historia personal para eliminar esos sentimientos y obstáculos que te impiden sentir libre.
Hola. Soy Pablo García
Psicólogo General Sanitario.
Licenciado en la Universidad de Comillas.
Atiendo a la población joven y adulto que presentan problemas de ansiedad, depresión y otros traumas.
